Zdrowie i opieka

Jak zdrowa dieta zwiększa Twoją wydajność w biurze: wskazówki i triki na co dzień w pracy

Wyobraź sobie, że Twoja wydajność w biurze mogłaby zostać znacznie zwiększona dzięki prostym zmianom w diecie. Zdrowe odżywianie odgrywa kluczową rolę w Twoim samopoczuciu i koncentracji....

May 08 2025
Wkład przez Sophie Tham

Wskazówki dotyczące optymalnego relaksu: Jak możesz promować swoje zdrowie

W świecie, w którym stres i pośpiech są wszechobecne, niezbędne jest poznanie skutecznych metod relaksacji ciała i umysłu. Dowiedz się, jak skutecznie zostawić za sobą stresujące...

Apr 17 2025
Wkład przez Sophie Tham

Wiosenne czyszczenie do basenu: wskazówki dotyczące udanego sezonu kąpielowego

Oczekiwanie na sezon kąpieli rośnie wraz z prawidłowym przygotowaniem basenu. Wybór odpowiednich produktów odgrywa w tym kluczową rolę, szczególnie jeśli mają one system elektrolizy solnej. W...

Apr 16 2025
Wkład przez Sophie Tham

W użyciu szczypce ogonowe: skuteczne wskazówki dotyczące bezpiecznego usuwania kleszczy

Gdy tylko się skończą Snow i Frost, zaczyna się czas kleszczy. Kiedy temperatury spadają poniżej siedmiu stopni Celsjusza, kleszcze przechodzą w rodzaj zimowego odpoczynku, dobrze chronione przed...

Apr 02 2025
Wkład przez Sophie Tham

Bezmięsne szczęśliwe: 5 powodów, dla których powinieneś umieścić więcej warzyw na talerzu

WEELGETARICAL DITRITION - przyszłość na talerzu? Czy pomyślałbyś, że ponad 10 % Niemców żyje teraz wegetarianin?Tak, dobrze usłyszałeś. Reprezentatywne badanie Analiza rynku i reklamy Allensbach Analiza...

Oct 21 2024
Wkład przez Ramona Horndasch

Wirusy brodawczaka ludzkiego (HPV): Niewidzialne niebezpieczeństwo i sposób, w jaki możemy się przed nim chronić

Czy myślałeś kiedyś o niewidzialnych niebezpieczeństwach, które kryją się za słowem „HPV”? Być może znasz tylko wirusa brodawczaka ludzkiego jako jednego z wielu infekcji, ale czy...

Oct 14 2024
Wkład przez Ramona Horndasch

Od czerwonego wina do cholesterolu: 10 największych mitów serca pod szklanką powiększającą

W świecie, w którym informacje są rozpowszechniane szybciej niż kiedykolwiek, fałszywe fakty i mity na temat naszego zdrowia są wszechobecne - a serce nie jest oszczędzone....

Oct 14 2024
Wkład przez Ramona Horndasch

Dlaczego nikt nie mówi o osłabieniu pęcherza podczas ciąży?

Z niecierpliwością oczekują na swoje dziecko, ale nagle pojawia się problem, o którym nikt nie mówi: Słabość pęcherza. Tak, czytasz poprawnie. Przygotowując się do porodu, może...

Oct 04 2024
Wkład przez Ramona Horndasch

Silne kobiety, słabe serce? Niewyczerpana prawda o kobietach i zawałach serca

Wyobraź sobie, że żyjesz swoim życiem, żonglujesz między pracą, rodziną, przyjaciółmi i wszystkimi oczekiwaniami, które są na ciebie umieszczone. Działają - zawsze każdego dnia. Ale nagle, bez...

Sep 26 2024
Wkład przez Ramona Horndasch

Małe serca, wielkie zmartwienia i choroby serca u dzieci zmieniają rodzinę

Jak często choroby serca u dzieci? Wyobraź sobie, że serce twojego dziecka - takie małe, takie delikatne - walczy każdego dnia. Dla większości rodziców symbol serca...

Sep 24 2024
Wkład przez Ramona Horndasch

Między zaufaniem a ryzykiem, jak bezpieczna jest nasza opieka medyczna?

Bezpieczeństwo pacjentów to problem, który dotyka nas wszystkich - czy to jako pacjent, krewny czy personel medyczny. Chociaż ufamy, że jesteśmy bezpieczni w rękach lekarzy i...

Sep 23 2024
Wkład przez Ramona Horndasch

Kiedy mózg upada: udar i walka z czasem

Udar nagle pojawia się, nieoczekiwanie i bezlitosne. Wyobraź sobie, że twoje życie zmienia się w jednej chwili bez ostrzeżenia. Czy polegasz na szczęściu, które spotykają się...

Sep 19 2024
Wkład przez Ramona Horndasch