Dlaczego dezynfekcja ręki jest ważniejsza niż kiedykolwiek

Przy zmiennej pogodzie na wiosnę, która często prowadzi do fluktuacji temperatury, nasz układ odpornościowy jest szczególnie kwestionowany. Połączenie zimnego, wiatru i nagle ciepła może osłabić nasz system obrony i zwiększyć podatność na infekcje. Wirusy i bakterie, które powodują przeziębienia, grypę lub choroby przewodu pokarmowego, wykorzystują tę okazję do rozprzestrzeniania się. Dyzynfekcja prawej ręki jest skutecznym sposobem ochrony przed tymi patogenami. 

Znaczenie dezynfekcji rąk 

Nasze ręce są główną ścieżką transmisji dla patogenów. Wchodzą w kontakt z powierzchniami, które mogą być zanieczyszczone wirusami i bakteriami, takimi jak klamki, poręcze, a nawet nasze własne smartfony. Jeśli następnie dotkniemy naszej twarzy w określonych ustach, nosie lub oczu, droga dla tych patogenów może wniknąć nasze ciała i powodować infekcje. 

Zrozumienie flory skóry: mieszkanie i przejściowe zarodki 

Nasza skóra zawiera dwa rodzaje flory bakteryjnej: The rezydent i przejściowy Flora.  

. Flora rezydenta Składa się z mikroorganizmów żyjących na stałe na naszej skórze i zwykle nie powodują chorób. Bakterie te pomagają nawet chronić nas przed szkodliwymi zarodkami, uniemożliwiając im osiedlenie się i zwiększenie skóry. 

. Przejściowa flora Opisuje bakterie, które można tymczasowo znaleźć tylko na skórze. Bakterie te zwykle nie są częścią naszej naturalnej flory skóry i mogą wywoływać choroby w pewnych okolicznościach.  

Mycie rąk lub dezynfekowanie? 

Myć dłonie to proces, w którym mechanicznie usuwasz brud wodą, mydłem i mikroorganizmami. Dokładne pocieranie i szorowanie, szczególnie między palcami i pod paznokciami, eliminuje widoczne brud, a także bakterie i wirusy. Jest to szczególnie ważne po toalecie, kontakt z surowym jedzeniem lub gdy dłonie są wyraźnie brudne. Ważne jest, aby wiedzieć, że mikroorganizmy są usuwane podczas mycia rąk, ale nie tylko częściowo zabijane. 

Dezynfekować Wykorzystuje środki oparte na alkoholu, aby zabić większość zarazków na rękach lub sprawić, że jest to nieszkodliwe. Ta metoda jest skuteczna wobec wielu bakterii i wirusów i oferuje szybkie rozwiązanie higieny, jeśli nie jest dostępna woda i mydło. Dezinfeżące są również odpowiednie, aby zaoferować dodatkowy poziom ochrony po umyciu rąk, szczególnie w ryzykownych środowiskach, takich jak szpitale. 

Kiedy należy dezynfekować ręce? 

Dokładna dezynfekcja ręki jest szczególnie ważna: 

• Przed i po jedzeniu 

• Po użyciu toalety 

• Po kontakcie z odpadami 

• Po dotknięciu powierzchni na obszarach publicznych, np. B. w transporcie lub sklepach 

• Przed kontaktem z chorobami i po 

• Po kichaniu, kaszleniu lub wymykaniu się 

• Przed dotknięciem niemowląt lub osób z obniżoną odpornością 

 Instrukcje dotyczące prawidłowej dezynfekcji ręki 

1. Wybierz dezynfekujący: Użyj medium o co najmniej 60% zawartości alkoholu. Może to być żel lub ciecz, w zależności od osobistych preferencji i rodzaju skóry. 
   
   
2. Zastosuj ilość: Umieść wystarczającą ilość środka dezynfekującego na suchej dłoni, aby móc całkowicie zakryć obie ręce. 
   
   
3. Wcierać: Pocieraj środki dezynfekujące we wszystkich obszarach dłoni, w tym dłonie, plecy, między palcami, pod paznokciami i nadgarstkami. 
   
   
4. Niech wchłaniaj: Pozwól, aby środki dezynfekujące całkowicie wyschły w powietrzu. Nie przesuń ani nie spłucz rąk, ponieważ zmniejsza to skuteczność. 

Jak działają środki dezynfekujące? 

Środki dezynfekujące, które są przeznaczone dla ludzkiej skóry, zawierają substancje chemiczne na zasadzie alkoholu, które mają ukierunkowany wpływ na mikroorganizmy. Ten alkohol niszczy białka i struktury w komórkach mikroorganizmów, co prowadzi do umierania zarazków.  

Przy zakupie dezynfekującego spektrum efektów jest szczególnie ważne. W etykiecie produktu można znaleźć informacje o tym, jakie rodzaje mikroorganizmów są skuteczne środki. Dokonuje się rozróżnienia między różnymi głównymi kategoriami skuteczności: 

• Bakteriobójczy: Skuteczne przeciwko bakteriom 

• Levurocide: Skuteczne wbrew grzybom drożdży 

• środek grzybobójczy: Skuteczne przeciwko grzybom 

• Sporcyd: Skuteczne przeciwko zarodnikom 

• Ograniczona wirusid: Skuteczne przeciwko wirusom otoczonym 

• Ograniczony wiruzid plus: Skuteczne wobec specyficznych wirusów otaczanych i niektórych niepobranych wirusów 

• Wirusowe: Skuteczne wobec wszystkich wirusów 

Podział ten pomaga użytkownikom wybrać właściwy środki dezynfekujące dla ich konkretnych potrzeb i zapewnić, że otrzymują skuteczną ochronę przed odpowiednimi mikroorganizmami.  

Ale co dzieje się z naturalną florą skóry? Chociaż dezynfekujący ma na celu wyeliminowanie szkodliwych zarazków, mogą również wpływać na przydatne bakterie rezydentnej flory skóry (jak już wyjaśniono powyżej, ta rezydentna flora składa się z mikroorganizmów żyjących na stałe na naszej skórze i normalnie chroniące funkcje). Przy częstym stosowaniu środków dezynfekujących tę przydatną florę można również zmniejszyć, co może uczynić skórę bardziej podatną na infekcje. Dlatego ważne jest stosowanie środków dezynfekujących w sposób ukierunkowany i uważny, szczególnie w sytuacjach, w których istnieje wysokie ryzyko przenoszenia chorób. 

Zapobieganie zakażeniom szpitalnym

Zakażenia szpitalne, często określane również jako infekcje szpitalne, są infekcjami, które nabywają pacjentów podczas pobytu w szpitalu i które nie są związane z ich pierwotną diagnozą lub przyczyną odprawy. Infekcje te mogą mieć poważne skutki, które wydłużają czas leczenia, a w niektórych przypadkach nawet śmiertelny. Kluczem do zapobiegania tych infekcji jest skuteczna higiena rąk, zwłaszcza dezynfekcja rąk.  

Higiena rąk jest najprostszym i najskuteczniejszym sposobem zapobiegania zakażeniom szpitalnym. Ważne jest, aby personel medyczny, pacjenci i goście rozumieli znaczenie higieny rąk, a zwłaszcza w sposób regularnie dezynfekujący ręce: w szczególności:  

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zdefiniowała „5 momentów dezynfekcji ręki”, aby zapewnić bezpieczeństwo pacjentów i zminimalizować ryzyko infekcji. Te pięć kluczowych momentów to:  

1. Przed kontaktem z pacjentem: Ręce powinny zostać zdezynfekowane przed bezpośrednim kontaktem z pacjentem. To chroni pacjenta przed szkodliwymi zarazkami, które mogą być na ich rękach.  
   
   
2. Przed działaniami aseptycznymi: Przed wykonaniem działań aseptycznych, takich jak układanie cewnika lub zastrzyku, ręce powinny zostać dokładnie zdezynfekowane.  
   
   
3. Po kontakcie z potencjalnie zaraźliwym materiałem: Po skontaktowaniu się z płynami ustrojowymi lub innymi potencjalnie zakaźnymi materiałami, kluczowe jest dezynfekowanie dłoni, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków.  
   
   
4. Po kontakcie z pacjentem: Natychmiast po kontakcie z pacjentem powinieneś oczyścić ręce, aby chronić się przed możliwymi patogenami i nie przenieść ich na innych.  
   
   
5. Po kontakcie ze środowiskiem pacjenta: Nawet jeśli nie masz bezpośredniego kontaktu z pacjentem, powierzchnie w pobliżu pacjenta mogą być zanieczyszczone patogenami. Dlatego ręce powinny być dezynfekowane po kontakcie z obiektami lub powierzchniami w pobliżu pacjenta.  

Te pięć momentów ma centralne znaczenie dla zapobiegania przenoszeniu infekcji opieki zdrowotnej i ochrony zarówno pacjentów, jak i personelu zdrowotnego. Ważne jest, aby pamiętać o tych momentach i konsekwentne wdrażanie higieny rąk.  

Różnica między ciekłym środkiem dezynfekującym a żelem 

Wybierając prawidłowe środki dezynfekujące, często dostępne są środki płynne i żele. Płynne środki dezynfekujące zwykle suszą się szybciej i czują się mniej lepkie na dłoniach. Z drugiej strony żele mogą mieć nieco grubszą konsystencję, która umożliwia dłuższy czas ekspozycji na skórze, co może być korzystne dla bardzo suchych dłoni. Obie formy są skuteczne, o ile są stosowane prawidłowo i mają zalecaną zawartość alkoholu. Zalecana zawartość alkoholu w środkach dezynfekujących wynosi zwykle od 60% do 95%. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) zalecają zawartość alkoholu wynoszącą co najmniej 60% w zakresie skutecznego zabijania większości wirusów i bakterii. Produkty z zawartością alkoholu w tym obszarze skutecznie zmniejszają i eliminują większość patogenów na rękach. 

Wniosek

Dokładna dezynfekcja dłoni jest prostym, ale niezwykle skutecznym sposobem zapobiegania rozprzestrzenianiu się chorób i ochrony własnego zdrowia. Korzystając z odpowiednich produktów i postępując zgodnie z zalecaną technologią, możesz upewnić się, że ręce pozostają wolne od szkodliwych zarazków, nie wpływając zbytnio na użyteczną florę skóry. Zwłaszcza w czasach zwiększonego ryzyka infekcji ważniejsze niż kiedykolwiek jest poważnie traktowanie higieny rąk i zintegrowanie jej jako integralnej części codziennej rutyny.